めずらっ子クラブ

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  • すくすく育児相談(9月25日 木曜日 めずらっ子クラブ)

    2014 年 10 月 9 日 木曜日

    「睡眠について」

    子どもの生活リズムを規則正しく習慣づけましょう!!

    遅くても21時半までには寝かせ、朝の6時頃起こすとよいでしょう。

    心身共に健康に育つ基本です。

    真っ暗より、小さい灯りがあると落ち着きます。

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